芝麻酱1170 毫克
田螺1030 毫克
虾皮991 毫克
上海青908 毫克
甘草832 毫克
芝麻780 毫克
花椒639 毫克
沙参585 毫克
虾米555 毫克
咖喱540 毫克
莲心436 毫克
酸枣435 毫克
紫菜422 毫克
五味子363 毫克
绿茶325 毫克
红花312 毫克
车前子309 毫克
泥鳅299 毫克
雪里蕻294 毫克
海参285 毫克
雀肉253.6 毫克
杏仁248 毫克
黑木耳247 毫克
菊花234 毫克
黑豆224 毫克
龙须菜220 毫克
冬虫夏草197 毫克
黄豆191 毫克
燕窝187 毫克
苋菜187 毫克
燕麦186 毫克
燕麦片186 毫克
五香粉181 毫克
口蘑169 毫克
木耳菜166 毫克
豆腐164 毫克
红糖157 毫克
花菜156 毫克
榨菜155 毫克
茴香154 毫克
杏干147 毫克
辣椒粉146 毫克
鲈鱼138 毫克
毛豆135 毫克
蛤蜊133 毫克
牡蛎131 毫克
芥蓝128 毫克
海蜇120 毫克
酸奶118 毫克
辣椒酱117 毫克
葵花子115 毫克
榛子114 毫克
油菜108 毫克
牛奶104 毫克
豆浆101 毫克
柠檬101 毫克
香菜101 毫克
味精100 毫克
空心菜99 毫克
莲子97 毫克
猪头97.225 毫克
小白菜90 毫克
肉桂88 毫克
小龙虾85 毫克
马齿苋85 毫克
陈皮82 毫克
鳙鱼82 毫克
绿豆81 毫克
砂仁80 毫克
鲫鱼79 毫克
松子78 毫克
干贝77 毫克
红豆74 毫克
茼蒿73 毫克
甲鱼70 毫克
刺梨68 毫克
魔芋68 毫克
花生酱67 毫克
无花果干67 毫克
无花果67 毫克
西兰花67 毫克
酱油66 毫克
大麦66 毫克
菠菜66 毫克
红枣64 毫克
鳜鱼63 毫克
鸭蛋62 毫克
虾62 毫克
羊脑61 毫克
枸杞子60 毫克
油麦菜60 毫克
鸡蛋56 毫克
蛋黄56 毫克
金橘56 毫克
银杏54 毫克
白果54 毫克
柿饼54 毫克
黄鱼53 毫克
鲢鱼53 毫克
葡萄干52 毫克
荷兰豆51 毫克
鲤鱼50 毫克
白菜50 毫克
盐49 毫克
刀豆49 毫克
橄榄49 毫克
包菜49 毫克
鹌鹑48 毫克
芹菜48 毫克
菜心48 毫克
鹌鹑蛋47 毫克
海马46 毫克
海带46 毫克
银鱼46 毫克
韭菜籽45 毫克
鱿鱼43 毫克
薏米42 毫克
鳗鱼42 毫克
鲇鱼42 毫克
鳕鱼42 毫克
黑枣42 毫克
豇豆42 毫克
韭菜42 毫克
八角41 毫克
黄柏41 毫克
小米41 毫克
羊头肉41 毫克
罗汉果40 毫克
牛肚40 毫克
花生39 毫克
草鱼38 毫克
羊肚38 毫克
扁豆38 毫克
桑葚37 毫克
银耳36 毫克
芋头36 毫克
白萝卜36 毫克
小麦34 毫克
生菜34 毫克
猪蹄33 毫克
胡萝卜32 毫克
蚕豆31 毫克
青鱼31 毫克
辣椒31 毫克
高粱30 毫克
莲藕30 毫克
豆豉29 毫克
大葱29 毫克
番茄酱28 毫克
带鱼28 毫克
猕猴桃27 毫克
醋26 毫克
椰蓉26 毫克
腰果26 毫克
核桃25 毫克
白兰瓜24 毫克
茄子24 毫克
黄瓜24 毫克
洋葱24 毫克
莴笋23 毫克
红薯23 毫克
香梨22 毫克
豌豆21 毫克
黄豆芽21 毫克
凉薯21 毫克
味噌20 毫克
赤芍20 毫克
橙子20 毫克
猪肘19 毫克
冬瓜19 毫克
菠萝蜜18 毫克
草莓18 毫克
佛手17 毫克
乌鸡17 毫克
枇杷17 毫克
木瓜17 毫克
草菇17 毫克
蕨菜17 毫克
酒酿16 毫克
山药16 毫克
羊蹄筋16 毫克
南瓜子16 毫克
南瓜16 毫克
墨鱼15 毫克
三文鱼15 毫克
海棠果15 毫克
板栗15 毫克
西葫芦15 毫克
香肠14 毫克
杨梅14 毫克
甘蔗14 毫克
苦瓜14 毫克
甜椒14 毫克
丝瓜14 毫克
糙米13 毫克
紫米13 毫克
猪舌13 毫克
番石榴13 毫克
黑米12 毫克
秋刀鱼12.9 毫克
福寿鱼12 毫克
羊肺12 毫克
猪心12 毫克
猪腰12 毫克
西番莲12 毫克
桃子12 毫克
孜然11 毫克
款冬花11.8 毫克
百合11 毫克
粳米11 毫克
猪肚11 毫克
猪肉11 毫克
山竹11 毫克
樱桃11 毫克
牛鞭10 毫克
羊心10 毫克
紫葡萄10 毫克
西红柿10 毫克
芡实9 毫克
羊骨9 毫克
石榴9 毫克
柿子9 毫克
梨9 毫克
竹笋9 毫克
绿豆芽9 毫克
羊肝8 毫克
羊腰子8 毫克
蓝莓8 毫克
西瓜8 毫克
李子8 毫克
土豆8 毫克
香蕉7 毫克
羊排6 毫克
牛肉6 毫克
猪肝6 毫克
桂圆6 毫克
大蒜5 毫克
牛蹄筋5 毫克
葡萄5 毫克
平菇5 毫克
蜂蜜4 毫克
猪血4 毫克
鸭梨4 毫克
榴莲4 毫克
荸荠4 毫克
杨桃4 毫克
柚子4 毫克
哈密瓜4 毫克
苹果4 毫克
莼菜4 毫克
茭白4 毫克
白芷3 毫克
胡椒2 毫克
胡椒粉2 毫克
茯苓2 毫克
荔枝2 毫克
椰子2 毫克
香菇2 毫克
玉米1 毫克